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Lo sviluppo della forza nella muscolatura degli arti superiori.

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Tutto ciò che serve ad affrontare una giornata in falesia.

Materiali



gradi di difficolta

La tabella con le scale di misura più usate per i gradi di difficoltà.

Tabella dei gradi


Campionato Italiano Boulder
Rock and walls

17 dicembre 2006, Roma

Organizzazione
Rock & Walls

Tracciatori
Marzio Nardi e Cristian Brenna
 

www.rockandwalls.com


Il programma della gara

6 blocchi - Periodo 6 minuti

QUALIFICAZIONI
Ore 09.00 Apertura iscrizioni ed isolamento maschile e femminile
Ore 10.00 Chiusura iscrizioni ed isolamento maschile e femminile
Ore 11.00 Inizio qualificazioni maschili e femminili
Ore 14.00 Termine previsto qualificazioni femminili
Ore 16.00 Termine previsto qualificazioni maschili

FINALI
Ore 15.00 Apertura isolamento femminile
Ore 16.00 Chiusura isolamento femminile
Ore 17.00 Inizio finale femminile
Ore 17.30 Apertura isolamento maschile
Ore 18.30 Termine previsto della finale femminile
Ore 18.30 Chiusura isolamento maschile
Ore 19.30 Inizio finale maschile
Ore 21.00 Termine previsto della finale maschile

A seguire, le premiazioni del Campionato Italiano e della classifica combinata dei Campionati Italiani.

Premi
Campionato Italiano Boulder:
Maschi: 1°: euro 600; 2°: euro 400; 3° euro 250;
Femmine: 1°: euro 400; 2° euro 250; 3° euro 150

Classifica Combinata
Maschi: 1°: euro 300; 2°: euro 200; 3° euro 125;
Femmine: 1°: euro 200; 2° euro 125; 3° euro 75


Indirizzo
Club Lanciani
Via di Pietralata 135
Roma

Siti internet:
www.rockandwalls.com
www.federclimb.it



 


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