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pannello pan gullich

Lo sviluppo della forza nella muscolatura degli arti superiori.

Pan Gullich



materiali e attrezzature

Tutto ciò che serve ad affrontare una giornata in falesia.

Materiali



gradi di difficolta

La tabella con le scale di misura più usate per i gradi di difficoltà.

Tabella dei gradi


Runout Christmas Party
Ruonout Climbing School

23 dicembre 2006, Pollone (Biella)

Organizzazione
Runout Climbing School

Cambiate le guarnizioni e mettete le vostre "Bielle" in pressione...ci sarà presto da scaldarsi alla Runout Climbing School. L'avvicinarsi delle Festività è l'occasione per ritrovarsi e mettersi un pò alla prova prima di darsi all' ingrasso Natalizio.
Le qualificazioni che avranno inizio alle due di Sabato 23 a seconda del numero di partecipanti potranno essere divise in due turni. Alle finali a cui accederanno solamente i primi otto uomini e le prime sei donne della qualificazione avranno luogo alle 19.30 circa.
 

www.doctorgnerro.it


Il programma del meeting

Dalle ore 14.00 alle 18.00 Qualificazioni
Ore 19.30 Finali

25 blocchi per tutti: forti e meno forti, uomini, donne e bambini.


Premi
Premi in denaro per i vincitori ed estrazione finale con i premi offerti dagli sponsor.

Quota di partecipazione: 12,00 Euro
Comprensiva di T-Shirt


Preiscrizioni entro lunedi 18 Dicembre su:
http://www.doctorgnerro.it/



 


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