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libri e guide
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ciò che serve ad affrontare una giornata in falesia.
Materiali |
Il
primo soccorso per gli incidenti più comuni in montanga
o in falesia.
Primo soccorso |
| Esercizi
per migliorare o mantenere le proprie capacità di arrampicare.
Allenamento |
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Ciaspole
Una volta le loro antenate erano conosciute come "racchette
da neve". Magari le inventò un tennista stufo dei
maltempi invernali mettendosi legate alle scarpe le racchette
di solito usate per palleggi, servizi e volée sui campi
in terra rossa e provando a farci un giro sulla neve. Di fatto
non ebbero gran successo se non, per motivi pratico-logistici
tra gli eskimesi ed altri popoli artici. Ma da qualche anno è
un vero e proprio boom. Certo sono ben diverse dalle loro antenate.
Chi le chiama ciaspe e chi ciaspole. Chi va ciaspando e chi ciaspolando.
Non si è ancora capito se è sport, allenamento,
moda, passatempo, alternativa ad altre discipline della neve,
divertimento e basta... di fatto il successo è travolgente
tanto da mobilitare appassionati autori ed editori nella pubblicazione
di guide e manuali. "Ciàspita", verrebbe da dire!
Per intanto godetevi una carrellata di immagini di copertina di
alcune opere scritte volutamente per lasciare un impronta (almeno
fino alla prossima nevicata o al disgelo primaverile).
Alessandro Ambrosi
Per Transalpina
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Ciaspolate
100 itinerari con le racchette da neve tra Lazio e Abruzzo.
Per ogni itinerario, oltre alla descrizione, molte note informative,
note tecniche, fotografie ed una cartina.
Autore: Domenico Vasapollo
Pagine: -
Formato: CD-Rom
Editore: Natura Avventura
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Ciaspole
15 itinerari tra il lago Maggiore e il Garda.
Autore: Fabrizio Bellucci
Pagine: -
Formato: -
Editore: Gianni Iuculano
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Ciaspole
12 itinerari sulla neve tra pianura e mare.
Dodici escursioni con le ciaspole, selezionate tra le zone appenniniche.
Autore: Giuseppe Pireddu, Pier Vittorio Chierico
Pagine: -
Formato: -
Editore: Gianni Iuculano
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Ciaspolando
Itinerari escursionistici con le racchette da neve nelle Valli Pinerolesi
e Val di Susa. Percorsi fissi con segnaletica.
Autore: Associazione Le Ciaspole
Pagine: 100
Formato: 12x16,5 cm
Editore: Alzani
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Ciaspolare in Trentino
Trenta facili itinerari con le racchette da neve.
Autore: Marco Benedetti
Pagine: 144
Formato: -
Editore: Alcione
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Escursioni con le ciaspole nelle Dolomiti
La guida espone precise descrizioni dei migliori itinerari per le
racchette da neve, corredate di cartine, indicazioni su come raggiungere
i luoghi di partenza, tempi di percorrenza e gradi di diffi coltà.
E ancora le attrattive e i migliori posti di ristoro presenti lungo
la via.
Autore: Georg Oberrauch, Oswald Stimpfl
Pagine: 96
Formato: 15 x 21 cm
Editore: Folio
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Escursioni con le ciaspole in Friuli Venezia Giulia
Quaranta itinerari selezionati.
Le migliori escursioni con le ciaspole in Friuli Venezia Giulia,
nei territori di Brentoni, Peralba, la Valle del Tagliamento, Gemona,
Monti di Malborghetto, Montasio, Mangart, Tarvisiano, Matajur
Autore: Guido Candolini, Massimo Candolini
Pagine: 96
Formato: 15 x 21 cm
Editore: Sportler
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Con le ciaspole sulle montagne veronesi
15 escursioni con le racchette da neve sul Monte Baldo, in Lessina
e nel gruppo del Carega
Autore: Eugenio Cipriani
Pagine: 135
Formato: 16 x 23 cm
Editore: Cip
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Escursioni con le ciaspole in Slovenia occidentale
Quaranta itinerari selezionati.
Le migliori escursioni con le ciaspole in Slovenia occidentale a
cura di Bruno Vittori.
Autore: Bruno Vittori
Pagine: 96
Formato: 15 x 21 cm
Editore: Sportler
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Ciaspole
Ciaspole 37 Itinerari in Valtellina e Valchiavenna.
Un viaggio in Valtellina e Valchiavenna con un “mezzo”
adatto a tutti: le ciaspole.
Trentasette itinerari per gli sportivi, ma anche per chi si avvicina
per la prima volta a questo modo di camminare sulla neve, immersi
nella natura e nella più totale tranquillità.
Schede naturalistiche e cartine di ogni percorso.
Autore: Mario Vannuccini, Gianfranco Scieghi
Pagine: 144
Formato: 12 x 20,5 cm
Editore: Lyasis
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