Archivi categoria: Salute e Benessere

L’organizzazione del proprio matrimonio: sogno o stress?

Negli ultimi anni il numero di matrimoni celebrati in Italia ha subito un drastico calo ma sono ancora tante le coppie che, nonostante la crisi e le incognite che riserva il futuro, decidono ancora di convolare a giuste nozze. Ecco qualche consiglio utile per organizzare senza snervarsi un matrimonio davvero indimenticabile. Qualche semplice consiglio per… Leggi tutto »

I nonni: com’è cambiato oggi il loro ruolo

I nonni sono i genitori dei nostri genitori. Si distinguono in nonni paterni e nonni materni. Il 2 ottobre è stata istituita la festa dei nonni, proprio per festeggiare queste figure che fanno parte della famiglia e sono non meno importanti dei genitori stessi. Come sono cambiati i nonni La figura dei nonni, negli anni,… Leggi tutto »

Benessere di coppia… è più bello insieme!

Ero ragazzo, avevo forse 16-17 anni e con gli amici cercavamo un luogo appartato nella periferia di un paesino prossimo al mio per sballarci un po’!Il mio amico che guidava ci condusse manco a farlo apposta in una stradina che finiva davanti ad un muretto sul quale era scritto con la tecnica dei murales la… Leggi tutto »

Benessere Emozionale: premesse

Quando si parla di Benessere Emozionale molti di noi sono portati a pensare alla pace dei monaci tibetani, coloro che per una scelta spirituale o di vita si sono allontanati dal chiasso delle città o dal tran tran della vita moderna per ritirarsi ad una vita ascetica fatta di esercizi spirituali, preghiera e meditazione. In… Leggi tutto »

Benessere Economico: premesse

Quando si parla di benessere totale non si può fare a meno di parlare di Benessere Economico.C’è molta ipocrisia sull’argomento.A me non piace.Sembra sempre che per essere “politically correct”, soprattutto in Italia non si debba toccare l’argomento Denaro e Ricchezza con la giusta disinvoltura. E’ uno dei motivi che causano i due problemi congiunturali della… Leggi tutto »

Lo Spid e le sue potenzialità in ambito sanitario

Questa volta sarebbe opportuno crederci poiché, un’ulteriore storia di innovazione, benché ben strutturata sul piano strategico e funzionale, ma senza poi trovare appropriata soluzione realizzativa, equivarrebbe ad un ulteriore fallimento del progetto di innovazione del settore pubblico basato sullo sviluppo dei servizi pubblici digitali. Il primo strumento di innovazione fondato sullo sviluppo del digitale è… Leggi tutto »

Con la telemedicina portiamo l’ospedale sul territorio

Il dottor Ottavio Di Cillo è il coordinatore dei servizi di telecardiologia e telemedicina della Regione Puglia. Abbiamo fatto con lui il punto su quanto è stato fatto e su quali sono i nuovi progetti in programmazione. Come funziona il servizio di telecardiologia in Puglia? «Nasce come centro regionale di telecardiologia. Siamo passati da un… Leggi tutto »

Sigaretta elettronica: aiuta davvero a smettere di fumare?

Secondo il Rapporto Nazionale sul Fumo 2018 in Italia vivono 12,2 milioni di fumatori. Il dato sul consumo di sigarette cresce ogni anno, ma sono tante anche le persone che provano a smettere di fumare sperimentando varie alternative al tabacco. Una delle più diffuse è quella di passare all’utilizzo della sigaretta elettronica, un dispositivo a… Leggi tutto »

Tutte le strategie per eliminare lo zucchero

Lo zucchero è visto come un dolcificante poco salutare, sia per la linea che per la salute. Si tratta di un prodotto raffinato, quindi sottoposto a lavorazioni chimiche che lo sbiancano e lo rendono ricchissimo di calorie e povero dal punto di vista nutrizionale. Quali sono le strategie per eliminarlo dalla dieta di ogni giorno?… Leggi tutto »